معجزه جوان کردن سریع پوست

پوست

اگر می خواهید پیری جوان داشته باشید باید بدانید بعضی از لوازم های آرایشی برای پوست مضر هستند در حالی که بعضی از مواد آرایشی باعث بازسازی پوست می شوند.

روش های کند کردن روند پیری پوست

۱: برنامه غذایی در رأس توجه و کرم ها و لوسیون هاپس از آن.

پوست جوان تر، با تغذیه مواد مغذی از درون بدن آغاز می شود.پس رژیم غذایی به طور مستقیم بر روی ظاهر پوست شما تأثیر گذار است.توصیه می شود از ۱۰۰۰ واحد ویتامین D در روز، مقدار زیادی اسید های چرب امگا ۳ و ۶ و همچنین مکمل های ایده آل مثل: (روغن زیتون، دانه کتان و ماهی آزاد) استفاده کنید.و نوشیدن آب در تمام اشکال و در تمام روز را هرگز فراموش نکنید.

۲: کمتر زیر نور آفتاب بمانید.

متخصصان پوست با هم اتفاق نظر دارند که قرار گرفتن در معرض اشعه ماوراء بنفش خورشید، دلیل خارجی و شماره یک پیری پوست می باشد.خورشید به الاستین پوست آسیب می رساند و باعث از دست رفتن کلاژن می شود که به افتادگی پوست و چین و چروک تعبیر می شود و باعث خشکی و تغییر رنگ پوست می شود و علت اصلی سرطان پوست است.یعنی چیزی فراتر از مصرف لوازم آرایشی بهداشتی و خطر پیری پوست.نمی خواهیم بگوییم دیدن آفتاب قدغن؛ اما لااقل آن را به نصف کاهش دهید.

: از مواد آرایشی استفاده کنید که به بازسازی پوست نیز کمک کنند.

با مشورت پزشک محصول ترمیم پوست را انتخاب کنید.چون می توانند جوانی بیش از حد تصورتان به شما ببخشند و ده ها قدم شما را جلو تر ببرند.در واقع آن ها به بازسازی سلول های پوست هم کمک می کنند.یک انتخاب درست، می تواند میزان چین و چروک عمیق یک بافت کسل کننده را کم کند.از لایه بردار ها استفاده کنید تا پوستتان را روشن تر کند.

البته لایه برداری عمیق، باعث تحریک رشد کلاژن هم می شود.یا درمان های لیزری جدید را در مطب دکتر انجام دهید که باعث بهبود بافت پوست، کم کردن چروک، لکه های آفتاب سوخته و جای جوش می شود.این روش می تواند برای بیماران با آسیب های جدی پوست، استفاده شود و آن ها را درمان کند. در نهایت شاید نتوانیم زمان را به عقب برگردانیم اما می توانیم سرعت پیری پوست را به سمت جلو، کم کنیم.

درباره علام پیری زودرس بیشتر بدانید

تاثیرات قابل رویت پیری زودرس پوست عبارتند از:

• لک آوردن پوست• خشک و سخت شدن پوست• چروک‌های باریک یا عمیق• کک و مک• نازک‌تر به نظر رسیدن پوست• ضعیف شدن بافت‌های پیوندی که قدرت و قابلیت ارتجاعی پوست را کاهش می‌دهد• ایجاد رگ‌های قرمز رنگ روی پوست

توصیه‌های پزشکی و درمان

بااینکه تغییر تخریب‌های درازمدت آفتاب مقدور نیست اما متخصص پوست می‌تواند ظاهر پوست شما را با بسیاری روش‌های درمانی از جمله موارد زیر بهبود بخشد:

• لایه بردار آلفا هیدروکسی اسید (alpha hydroxyl acid)• کرم‌ها و ژل‌های تریتینوئین (Tretonoin)• تازاروتین (tazarotene)• رتینول (retinol)• لایه‌بردارهای شیمیایی• جراحی لیزر• پُرکننده‌های پوست

بازدید: 217
نظر خود را بنویسید! لطفا کلیک کنید