5 دمنوش گیاهی، برای کاهش استرس و افزایش آرامش در دنیای ماشینی امروز که در روند فعالیت های اجتماعی و فشار های عصبی که ناشی از آن ها ایجاد می شود، افراد به دنبال کسب آرامش از راه های آسان و بی خطر هستند

راهکار هایی برای زیبایی مژه و سلامت آن را به شما پشنهاد می کنیم. برای داشتن یک مژه سالم از فر کردن آن خودداری کنید. در زمان آرایش مژه آن را نکشید.

برای پیشگیری از بارداری ، روش های زیادی وجود دارد اما یکی از آن ها قرص های ضد بارداری یا قرص های اورژانسی هستند . قرص های اورژانسی دارای هورمون هایی می باشند که تخمک گذاری را به تعویق انداخته و از بارداری جلوگیری می کنند . در ادامه با انواع قرص اورژانسی و نحوه مصرف آن ، آشنا خواهیم شد .

اشعه خورشید برای بدن شما مضر است و همچنین قرار گرفتن در نور آفتاب می تواند برای چشم های شما نیز آسیب زننده باشد. برای محافظت از چشم ها می توان از عینک آفتابی استفاده کرد . عینک آفتابی زنانه نه تنها باعث زیبایی می شود بلکه مزایایی دارد که در این جا بررسی می کنیم .

زنجبیل یا زنجفیل از جمله مواد غذایی است که سرشار از مواد مغذی و ویتامین هاست . در ادامه با برخی از خواص زنجفیل آشنا می شویم و در انتها به بررسی برخی از عوارض محدود مصرف این ماده غذایی می پردازیم . با تانما همراه شوید .

کاهش وزن در تابستان ، به دلیل گرم بودن هوا و بی میلی به غذا ، می تواند به سادگی اتفاق بیافتد که البته در این راه ، راهکار هایی نیز ارائه شده است تا به نتیجه بهتری دست یابید . اگر نیاز به کاهش وزن دارید ، با تانما همراه شوید .

کم بودن اسپرم مشکل چندانی ایجاد نمی کند مشکل زمانی رخ می دهد که اصلا اسپرمی وجود نداشته باشد.

پرکاری تیرویید از بیماری هاییست که با توجه به رژیم غذایی ، گریبان گیر افراد است . برای تشخیص این مشکل باید ابتدا علایم آن را بشناسید . در ادامه روش تشخیص علایم تیرویید پرکار و روش های درمانی آن عنوان شده است لذا با تانما همراه شوید .

بوی بد دهان می تواند سبب کاهش اعتماد به نفس و منزوی شدن افراد شود . علل های متفاوتی برای بوی بد دهان عنوان شده است که عموما به بهداشت دهان و دندان باز می گردد . در این بخش از تانما قصد داریم تا به بررسی روش هایی برای برطرف کردن بوی بد دهان بپردازیم لذا با ما همراه شوید .

سلامتی فرزندان یکی از مهم ترین مقوله ها در سفر است چرا که مشکل در سلامت آن ها می تواند لذت سفر را برای شما کم تر کند و تنها مشکل را به همراه داشته باشد لذا در ادامه نکاتی برای سلامت کودکان شما در سفر های نوروزی فراهم کرده ایم تا بتوانید به خوبی از سفر خود لذت ببرید.