مهم ترین نشانه های ورم معده کدامند| معرفی روش های درمانی + علل

ورم معده یکی از مشکلات گوارشی شایع است و اگر درمان نشود می تواند سلامت فرد را در آینده تهدید کند. بنابراین در صورت داشتن نشانه های ورم معده باید ضمن به کار بردن روش های درمان سریع ورم معده و اصلاح سبک زندگی، درمان های جدی تر دارویی را تحت نظر پزشکتان دنبال کنید. تانما در این مطلب نکات خوبی را در خصوص علل و انواع ورم معده و روش های درمانی آن از جمله درمان ورم معده با مواد طبیعی بیان می کند؛

ورم معده چیست؟

گاستاریت یا ورم معده حالتی است كه در اثر افزایش اسید معده، معده دچار التهاب، آزردگی، زخم سطحی یا عفونت در لایه مخاطی می شود. گاستریت در واقع جزئی از یك طیف بیماری است كه شامل زخم سطحی معده نیز می شود.

گاستریت یا ورم معده خود بخود یك بیماری نیست اما موجب التهاب بافت های معده شده و زمانی اتفاق می افتد كه بافت درون معده تحریك پذیر می شود، ممكن است ورم معده در كوتاه مدت و یا به تدریج و در مدتی نسبتا طولانی فرد را مبتلا كند كه معمولا قابل درمان می باشند. علت ورم معده و التهاب آن اغلب توسط یک باکتری به نام H. pylori ایجاد می شود.

تفاوت ورم معده با زخم معده

اگرچه عواملی که موجب بروز ورم معده و زخم معده می شوند تا حد زیادی شبیه هستند، ولی علائم و درمان های آنها می تواند متفاوت باشد. یک تفاوت عمده بین این دو این است که التهابات ناشی از ورم معده به معده محدود می شود و به روده ی باریک گسترش نمی یابد درحالی که زخم معده تنها به معده محدود نمی شود و می تواند دوازدهه و مری را نیز تحت تأثیر قرار بدهد. با اینکه در بعضی موارد میان زخم معده و ورم معده هم پوشانی وجود دارد، ولی شیوع زخم معده بیشتر از ورم معده است.

در زخم معده و ورم معده با آسیب به دیواره ی معده فرد احساس سوزش می کند. این بیماری ها می توانند منجر به کاهش اشتها، کاهش وزن و سایر مشکلات شوند. وجه شباهت ورم معده و زخم معده این است که هردو می توانند در اثر عفونت باکتری هلیکوباکتر پیلوری به وجود بیایند. همچنین هردوی آنها با رژیم غذایی بد، استرس، اختلالات خودایمنی و مصرف بی رویه ی داروهای ضدالتهاب غیراستروئیدی بدتر می شوند.

شیوع ورم معده

این که ورم معده چگونه شیوع پیدا می کند هنوز مشخص نیست. مواد غذایی و آب آلوده یا کارد و چنگال آلوده در انتقال باکتری اچ. پیلوری از یک نفر به فرد دیگر نقش دارند. مطالعات نشان می دهند افرادی که بالای ۶۰ سال سن دارند، در معرض فرسایش دیواره ی معده، عفونت ها و بیماری های خودایمنی هستند و کمبود مواد مغذی می تواند به این علائم دامن بزند. داشتن یک رژیم غذایی سالم، ترک سیگار و ورزش کردن می تواند تا حد زیادی شما را از خطر ابتلا به ورم معده دور کند.

انواع ورم معده

ورم معده ی مزمن

این بیماری به تدریج پیشرفت می کند و می تواند عوارض بلندمدتی داشته باشد. برخی ممکن است بعد از گذشت چند سال و زمانی که در اثر التهابات دچار مشکلات دیگری می شوند، متوجه بیماری خود شوند. ورم معده ی مزمن، موجب نازک شدن دیواره ی معده و افزایش تدریجی التهابات می شود. تمام این اتفاقات می توانند احتمال بروز سرطان معده را افزایش بدهند.

ورم معده ی حاد

علائم این بیماری به طور ناگهانی پدیدار می شوند و زود برطرف می شوند. علائم ورم معده ی حاد می توانند شدت بیشتری داشته باشند. ظهور و ناپدید شدن علائم این بیماری، به عادات زندگی فرد و تأثیر آنها بر دستگاه گوارش بستگی دارد.

ورم معده ی آتروفیک

این بیماری نوعی ورم معده ی مزمن است که در آن سلول های معده کاهش می یابند و جای آنها را بافت فیبری و روده ای پر می کند. با تغییر لایه ی غشایی معده، احتمال کاهش جذب مواد مغذی و واکنش های خودایمنی افزایش می یابد. ورم معده ی آتروفیک، تولید اسید معده را کاهش می دهد، نتیجه ی این امر می تواند بروز کم خونی و رشد تومورها باشد.

علل ورم معده

• عفونت های باکتریایی، به خصوص عفونت های ناشی از اچ. پیلوری
• عفونت های ویروسی، قارچی یا انگلی
• استعمال دخانیات
• مصرف کافئین
• مصرف الکل
• استرس
• استفاده مستمر از داروهای مسکن مانند داروهای ضدالتهابی غیراستروئیدی
• مصرف منظم داروهایی نظیر استروئیدهای تجویزی، شیمی درمانی، مکمل های پتاسیم و آهن
• سالمند بودن
• مشکلات بلع یا احساس وجود اجسام خارجی
• ابتلا به اختلالات خود ایمنی مانند بیماری هاشیموتو یا دیابت نوع 1
• کمبود ویتامین ب 12
• ابتلا به اچ آی وی
• بیماری کورون
• رفلکس صفرا پس از انجام عمل های جراحی معده
• سابقه داشتن حالت تهوع به طور مزمن
• قرار گرفتن در معرض اشعه، هم در درمان های رادیواکتیوی یا آلودگی ها
• آلرژی های غذایی
• عفونت های دیگر که احتمال ابتلا به ورم معده را افزایش می دهند عبارتند از سل و سفلیس.

علائم ورم معده

• سوء هاضمه
• تهوع
• استفراغ
• احساس سیری و پری پس از غذا خوردن
• تنفس ضعیف
• درد قفسه سینه
• حرکات روده کم
• استفراغ خون
• افزایش میزان بیش از حد استفراغ زرد یا سبز
• مدفوع سیاه رنگ یا همراه یا خونریزی
• درد شکمی با تب
• سرگیجه و غش کردن
• ضربان قلب سریع
• عرق کردن بیش از حد
• تنگی نفس

عوارض ورم معده

گاستریت بدون درمان، ممکن است به زخم معده و خونریزی معده منجر شود. به ندرت، بعضی از انواع گاستریت مزمن ممکن است خطر ابتلا به سرطان معده را افزایش دهند. اگر علائم و نشانه های شما بهبود نیافت، به پزشک خود اطلاع دهید.

انواع خاصی از ورم معده، از جمله ورم معده آتروفیک اتوایمیون و ورم معده H. pylori، می تواند اثر بخشی توانایی بدن برای جذب آهن از خون را کاهش دهد. در گاستریت آتروفیک اتوایمیون، این حالت می تواند بر جذب ویتامین B12 تاثیر بگذارد. هر دو نوع می توانند فرد را مبتلا به کم خونی کند.

تشخیص ورم معده

معاینه

برای تشخیص علائم و نشانه ها و به طبع آن درمان ورم معده، پزشک بعد از معاینات فیزیکی و گرفتن شرح حال بیمار و بیماری ها و داروهای مصرفی، جهت تشخیص بهتر و دقیق تر ورم معده ممکن است روش های زیر را تجویز کند:

آندوسکوپی

آندوسکوپی مطمئن ترین و دقیق ترین روش برای تشخیص و درمان گاستریت یا ورم معده استفاده از آندوسکوپی است.

تست های H. pylori

پزشک شما ممکن است آزمایش هایی برای تعیین اینکه آیا باکتری H. پیلوری را بدهد (علت اصلی ورم معده و گاستریت باکتری به نام هیلکو باکتر پیلوری است). اینکه کدام نوع آزمایش را انجام می دهید بستگی به وضعیت شما دارد. H. pylori ممکن است در یک آزمایش خون، در آزمایش مدفوع یا با آزمایش تنفسی تشخیص داده شود.

اشعه X از دستگاه گوارش فوقانی

اشعه ایکس تصاویری از مری، معده و روده کوچک را برای جستجوی ناهنجاری ها را می دهد.

پیشگیری از ورم معده

پیش گیری از عفونت هلیکوباکتر پلوری ؛ مشخص نیست که هلیکوباکتر پلوری چگونه گسترش می یابد، اما برخی شواهد نشان می دهد که می تواند از فرد به فرد یا از طریق غذا و آب آلوده منتقل شود.شما می توانید برای محافظت از خود در برابر عفونت ها، مانند هلیکوباکتر پلوری با شستن دست ها با آب و صابون و با خوردن غذاهایی که کاملاً پخته شده اند. همچنین رعایت نکات زیر مؤثر خواهد بود:

• اگر شما در دچار سوء هاضمه هستید، خوردن وعده های کوچک تر و بیشتر غذا می تواند به کاهش اثرات اسید معده کمک کند.
• استرس خود را مدیریت کنید و کاهش دهیدو استرس را از طریق مدیتیشن یا یوگا به حداقل برسانید.
• از مصرف غذاهای تحریک کننده پرهیز کنید.
• از مسکن های بدون نسخه بیش از حد استفاده نکنید.
• از مصرف الکل اجتناب کنید.
• وزن سالمی داشته باشید.
• سیگار را ترک کنید.
• حداقل 2 ساعت قبل از خوابیدن غذا بخورید.
• به آرامی غذا بخورید و برای تسهیل هضم مناسب دقت کنید.
• در فواصل منظم و دفعات بیشتر اما حجم کمتر غذا بخورید تا به کاهش تجمع اسید اضافی در معده کمک کنید.
• از نوشیدن آب با غذا اجتناب کنید چون این می تواند هضم را به تاخیر بیندازد.
• در طول روز مقدار زیادی آب بنوشید تا علائم التهاب معده را دور کنید.

درمان خانگی ورم معده

توت فرنگی

یک قاشق سوپ خوری برگ توت فرنگی خشک شده را به یک فنجان آب داغ اضافه کنید.

بگذارید برای چند دقیقه بماند, سپس صاف کنید. تا زمان فروکش کردن علائم گاستریت, آن را 2-3 بار در روز بنوشید.

برای جلوگیری از گاستریت, روزانه چند عدد توت فرنگی بخورید.

ماست

تا زمانی که شما آسوده خاطر شوید, می توانید هر روز 2-3 بار ماست پروبیوتیک بخورید.

همچنین می توانید ماست, موز و عسل را نیز امتحان کنید. در روز برای بهبودی سریع 2-3 بار آن را مصرف کنید.

عصاره سیر

یک درمان فوری ورم معده مصرف عصاره سیر است. برخی از مطالعات انجام شده نشان می دهد عصاره سیر می تواند به کاهش نشانه های گاستریت کمک کند. خوردن سیر خام نیز می تواند در بهبود این شرایط موثر باشد. اگر فردی طعم سیر خام را دوست نداشته باشد می تواند آن را در کره بادام زمینی ترکیب کند یا در خرمای خشک شده بپیچد. شیرینی کره بادام زمینی یا خرما به کاهش طعم سیر کمک می کند.

چای سبز و عسل

یکی از مطالعات موجود نشان می دهد نوشیدن چای سبز یا چای سیاه به همراه عسل مانوکا می تواند شیوع باکتری هلیکوباکترپیلوری را کاهش دهد. عسل در این شرایط بسیار مفید خواهد بود زیرا در برگیرنده خاصیت آنتی باکتریایی است و به مبارزه با عفونت کمک می کند. برخی از افراد بر این باورند که نوشیدن آب گرم به تنهایی می تواند شکم را تسکین ببخشد و به گوارش کمک کند.

درمان ورم معده با تغذیه

ماست پروبیوتیک یک غذای مناسب است که می توانید در صورت ابتلا به ورم معده میل کنید و به دفع باکتری اچ. پیلوری کمک می کند. کلم بروکلی و ماست پروبیوتیک اثرات مفیدی در مقابله با باکتری اچ.پیلوری دارند. به هر حال، مدرک قوی در مورد این که مصرف کلم بروکلی مانع ابتلا به ورم معده می شود وجود ندارد

ماست پروبیوتیک یک درمان کمکی عالی در کنار درمان با آنتی بیوتیک است اما برای تأیید این فرضیه باید آزمایش های بیشتری انجام شوند. پروبیوتیک ها به دفع عفونت کمک می کنند. غذاهای دیگر که مصرف آنها در صورت ابتلا به ورم معده مفید و مطمئن است عبارتند از:

• کرفس
• سیب
• توت ها
• روغن زیتون
• عسل
• چای های گیاهی

درمان ورم معده در طب سنتی

زیره سیاه

• یک قاشق چای خوری زیره سیاه و زنجبیل خشک شده را با هم مخلوط کنید .
• یک قاشق چای خوری از این مخلوط را با یک لیوان آب گرم برای 3 بار در روز مصرف کنید.
• یک گزینه دیگر این است که یک قاشق چای خوری پودر دانه های زیره سیاه و نصف قاشق چای خوری نمک سیاه را به یک لیوان باترمیلک اضافه کنید. این را 2 بار در روز بنوشید.
• همچنین می توانید 2 فنجان آب را با 4 قاشق چای خوری دانه های زیره سیاه بجوشانید، تا اینکه آب تا نصف کاهش یابد و بعد نصف فنجان آن را 2 بار در روز بنوشید.

بابونه

• 1-2قاشق چای خوری بابونه خشک را به یک فنجان آب داغ اضافه کنید.
• برای 5-10 دقیقه پوششی رویشان قرار دهید و سپس مقداری عسل بریزید.
• این چای را چند بار در روز، برای مدت یک هفته بنوشید.
• این گیاه را بجوشانید تا ترکیبات فعال آن نابود شوند.

نعناع فلفلی

• قرص نعناع را مصرف کنید. به طور معمول, توصیه می شود که قبل از مصرف آن با پزشک مشورت کنید.
• این قرص ها به جلوگیری از سوزش معده کمک خواهند کرد.
• هم چنین شما می توانید برگ های نعناع تازه را بجوید یا آن ها را به سوپ, سالاد و سس اضافه کنید.

بذر رازیانه

• یک قاشق چای خوری رازیانه را به یک فنجان آب داغ اضافه کنید. برای 10 دقیقه روی آن را بپوشانید. و کمی عسل بریزید. مدت یک هفته ،سه بار در روز بنوشید.
• هم چنین بذررازیانه را به طور کامل پس از وعده غذایی برای تسکین علایم, بجوید.

شیرین بیان

• یک قاشق چای خوری پودر شیرین بیان را به یک فنجان آب داغ اضافه کنید.
• روی آن را برای 10 دقیقه بپوشانید و صافش کنید.
• این چای را دو یا سه بار در روز برای یک هفته بنوشید.

درمان دارویی ورم معده

داروهای آنتی بیوتیک برای کشتن H. pylori

برای هلیکوباکتر پیلوری در دستگاه گوارش شما، پزشک ممکن است ترکیبی از آنتی بیوتیک ها مانند کلاریترومایسین (بیسین) و آموکسی سیلین (آموکسیل، اوگوتیمین، دیگران) یا مترونیدازول (Flagyl) را برای کشتن این باکتری پیشنهاد کند.

داروهایی که تولید اسید معده را مسدود می کنند

در صورتی که علت گاستریت اسید معده تشخیص داده شود برای درمان گاستریت کاربرد دارد. مهارکننده های پمپ پروتون، با مسدود کردن فعالیت قسمت هایی از سلول هایی که اسید تولید می کنند، اسید را کاهش می دهند. این داروها عبارت اند از: امپرازول (Prilosec)، لنسپروزول (Prevacid)، رابپرازول (Aciphex)، اسموپرازول (Nexium)، دکسلانوسپارازول (دگزیلانت) و پنتورپازول (پروتونیک).

استفاده طولانی مدت از مهارکننده های پمپ پروتون، به ویژه در دوزهای بالا، ممکن است خطر ابتلا به شکستگی های ران، مچ دست و ستون فقرات را افزایش دهد. در مورد مصرف این داروها برای درمان گاستریت با پزشک معالج خود صحبت کنید.

آنتی اسیدها

آنتی اسیدها که اسید معده را خنثی می کنند نیز در درمان ورم معده به صلاح دید پزشک معالج تجویز می شوند. آنتی اسید ها اسید معده موجود را خنثی می کنند و می توانند باعث تسکین درد شوند. عوارض جانبی می تواند شامل یبوست یا اسهال باشد.