فواید دارچین برای سلامت زنان و مردان | حتما بخوانید

خواص دارچین برای سلامتی شما بسیار زیاد است و می توانید این ادویه خوشبو و پر خاصیت را در غذاهای روزانه خود به کار ببرید. امروزه بسیاری از پزشکان طب سنتی خواص انواع دارچین را برای درمان انواع بیماری های مربوط به زنان و مردان توصیه می کنند. تانما در این مطلب شما را با خواص دارچین برای سلامت بدن و مضراتش آشنا می کند؛

دارچین چیست؟

دارچین نوعی ادویه است. درختچه دالجین! درختی است کوچک، همیشه سبز، به ارتفاع ۵ تا ۷ متر که از تمام قسمت های آن بویی مطبوع استشمام می شود. گلهای آن در فاصله ماههای بهمن تا اوایل فروردین ظاهر می شود. برگ این درخت سبز سیر و دارای گلهایی به رنگ سفید است. پوست درختچه آن بعنوان ادویه بکار میرود.

ویتامین های موجود در دارچین

دارچین سرشار از کلسیم، آهن، ویتامین C،K، منگنز و فیبر است.

ارزش غذایی دارچین

• 0.9 گرم پروتیین
• 3.2 گرم چربی
• 25 میکروگرم ویتامین A
• 1230 میل گرم کلسیم
• 38 میلی گرم آهن
• 2 میلی گرم روی
• 9 گرم آب

طبع دارچین

مزاج آن گرم و خشک است و باید در گرم مزاج ها با احتیاط مصرف شود. مصرف به همراه کتیرا و مصطکی مصلح، کاهنده عوارض و بهبود دهنده خواص و مزاج دارچین است.

انواع دارچین

کاسیا

که به آن دارچین معمولی می گویند و نوعی است که بیشتر مردم از آن استفاده می کنند.

سیلان

که به آن دارچین واقعی می گویند و طعمی سبُک تر داشته و تلخی اش نیز کمتر است.

فواید دارچین

الف) خواص دارچین برای زنان

خواص دارچین برای رحم

از جمله خواص درمانی دارچین این است که دارچین برای درمان عفونت رحم بسیار کمک کننده است چون خاصیت ضد باکتریایی و ضد قارچی دارد .

خواص دارچین برای قاعدگی

• کاهش درد عادت ماهانه قاعدگی
• کاهش گرفتگی و اسپاسم
• درمان قارچ و باکتری های رحم
• کاهش خونریزی شدید قاعدگی

طرز مصرف دارچین در قاعدگی

اجازه دهید دارچین به مدت ۱۰ دقیقه در آب جوش بماند تا دم بکشد سپس چوب دارچین را از لیوان خارج کرده و دمنوش را میل کنید. نوشیدن ۲ لیوان دمنوش دارچین و خوردن غذاهایی با طبع گرم پ بهترین انتخاب برای نخستین روز قاعدگی باشد. دمکرده دارچین تنظیم کننده عادت ماهانه می باشد.

از دیگر خواص دارچین برای عادت ماهیانه این است که خوردن دارچین میزان خونریزی قاعدگی را کم می کند پس نمی تواند قاعده آور باشد ، حتی دمنوش دارچین بعد از زایمان، موجب عقب انداختن قاعدگی میشود. برخی خانم ها در زمان سفر، زیارت و یا سفر حج می خواهند که بصورت طبیعی و بدون قرص های هورمونی و شیمیائی بمدت چند روز قاعدگی خود را به تأخیر بیاندازند ، می توانند از دارچین و دمنوش های آن استفاده کنند .

خواص دارچین برای کیست

دارچین یکی از گیاهان پرکاربرد در طب سنتی است. بر اساس تحقیقات دارچین به کنترل دیابت نوع 2 کمک می کند چرا که موجب کاهش مقاومت به انسولین شده و بدین ترتیب باعث تسهیل روند ورود گلوکز به درون سلول ها و در نهایت کاهش قندخون می شود. از آنجایی که مقاومت به انسولین یکی از مشخصه های سندرم تخمدان پلی کیستیک (PCOS) است، در تحقیقات اخیر به نقش دارچین در بهبود علایم این سندرم زنانه نیز پرداخته شده است.

در خصوص خواص دارچین برای تخمک گذاری باید گفت که تحقیقات انجام شده در دانشگاه کلمبیا نشان داد آن دسته از زنان مبتلا به سندرم تخمدان پلی کیستیک که به مدت 6 ماه و به شکل روزانه مکمل های دارچین مصرف کرده بودند در مقایسه با سایر زنان، عادات ماهانه منظم تری داشتند.

همچنین 2 نفر از 11 نفر زن حاضر در گروه مصرف کننده دارچین، بطور طبیعی و بدون اقدام درمانی باردار شدند، به این معنی که روند تخمک گذاری در این زنان به شکل طبیعی صورت گرفته بود. در اغلب زنان مبتلا به PCOS، روند تخمک گذاری با اختلال همراه است. در بخش دیگری از این مطالعه مشخص شد که مقاومت به انسولین و خطر ابتلا به دیابت نوع 2 که در این زنان شایع است، به میزان قابل توجهی کاهش یافته است.

درمان نازایی با دارچین

از جمله خواص دارچین برای باروری این است که در کشورهای شرقی به خصوص چین و ژاپن که با مشکل ناباوری زنان بیشتر از بقیه دست و پنجه نرم می کنند برای درمان ناباروی دارچین را توصیه می کنند .

به منظور بهره مندی از خواص دارچین برای باردار شدن زنان و مردان باید در طول روز مخلوطی از مقداری پودر دارچین و یک دوم قاشق چای خوری عسل و دارچین را ترکیب کرده و این خمیر را به طور مرتب روی لثه و داخل دهان خود قرار می دهند تا مخلوط حاصل از طریق بزاق وارد بدن شود. گفته شده زوجی پس از مصرف دارچین پس از گذشت 14 سال صاحب فرزند دو قلو شده اند.

فواید دارچین برای دستگاه تناسلی زنان

ترکیب عسل و دارچین یکی از بهترین ترکیب هایی است که برای درمان عفونت رحم به کار رفته، درمان طبیعی مؤثری به حساب می آید، به همین دلیل پیشنهاد می شود که ترکیب عسل و دارچین برای درمان عفونت رحم مورد استفاده قرار گیرد. ذکر این نکته نیز لازم است که طبق بررسی های انجام شده، پودر دارچین به دلیل داشتن ویژگی های خاص خود در بهبود عفونت های زنانه بسیار مؤثر عمل می کند؛ ویژگی هایی نظیر موارد زیر:

• به علت دارا بودن خواص ضد باکتریایی و ضد قارچ پودر دارچین، درمان عفونت رحم را سرعت می بخشد.
• تعداد فیتوکمیکال موجود در پودر پوست دارچین قادر است به سرعت هر نوع بیماری قارچی به ویژه قارچ کاندیدیا را نابود کند.
• سینامالدهید و یوژنول دو ماده ی اصلی موجود در پوست دارچین هستند که قادر به از بین بردن بیماری های پوستی می باشند.

خواص دارچین برای فیبروم

در مرحله دوم درمان خانگی فیبروم ، بین ساعت ۹ تا قبل از ۱۲ ظھر روز دوم 5/2 تا ۳ لیوان آب را میگذاریم بجوشد بعد زیر حرارت را کم میکنیم تا از جوش بیفتد سپس ۱ عدد چوب دارچین را در آب ریخته سریع درب ظرف را میبندیم چون بخار دارچین نباید به بیرون برود سپس میگذاریم تا در داخل آب حل شود زیر شعله را خاموش کرده میگذاریم تا ولرم رو به سرد شود که انگشت را نسوزاند و مثل سه مرحله شستشو روز قبل را با این محلول انجام می دھیم. سپس بین ساعت ۵ تا ۷ عصر مجددا این کار را با دارچین انجام میدھیم. این شستشو حتما باید با چوب دارچین انجام شود چون پودر دارچین خواص چوب را ندارد.

خواص دارچین در بارداری

• به کنترل دیابت در دوران بارداری کمک می کند.
• می تواند فشار خون را پایین بیاورد.
• در درمان حالت تهوع موثر است.

نکات احتیاطی برای مصرف دارچین در بارداری

• از مصرف روغن دارچین در دوران بارداری بپرهیزید، زیرا مصرف هیچ مقداری از آن مجاز نیست. مصرف روغن دارچین به مقدار زیاد در دوران بارداری می تواند سبب احساس سوزش شود. روغن دارچین می تواند برای جنین سم تلقی شود.
• اگر ریسک سقط جنین در شما بالاست، کلا مصرف دارچین را حذف کنید.
• اگر به دارچین آلرژی دارید، از مصرف مواد غذایی و نوشیدنی های حاوی آن خودداری کنید.
• زنان باردار با اختلالات وابسته به زایمان حتی به مقدار کم هم نباید از دارچین استفاده کنند.
• مطمئن شوید که از چوب دارچین یا پودر دارچین مرغوب استفاده می کنید تا از هر گونه ضرری پیشگیری کنید.

خواص دارچین برای جنین

مصرف دارچین توسط خانم باردار باعث ایجاد مشکلاتی در جفت می شود. این اختلالات در جفت باعث می شود جنین در معرض هورمون های استرس زا و سموم بدن مادر باشد. این مسئله تاثیر منفی بر رشد مغز جنین می گذارد.

خواص دارچین در شیردهی

مصرف دارچین در دوران شیردهی نیز باعث افزایش تولید شیر برای مادران می شود.

ب) خواص دارچین برای مردان

خواص دارچین برای نعوظ

از جمله مشکلات جنسی که در مردان وجود دارد نعوظ می باشد که امکان دارد به دلیل استرس یا اضطراب و یا بیماری های قلبی و عروقی و فشار خون بالا و دیابت و همچنین عدم اعتماد به نفس در مردان ایجاد شود و مصرف دارچین با توجه به خواص درمانی فراوانی که دارد موجب تقویت قوای جنسی در مردان و درمان اختلال در نعوظ آن ها مفید می باشد .

خواص دارچین برای اسپرم

دارچین علاوه بر استفاده در غذاها در انواع نوشیدنی ها و معجون ها نیز نه فقط به خاطر عطر و طعم عالی که دارد بلکه به خاطر خواص بسیار زیادی که در جهت تقویت و درمان دارد نیز مورد استفاده قرار می گیرد، یکی از این موارد تقویت اسپرم در آقایان است که با مصرف آن می توانند مشکل ناباروری خود را به راحتی برطرف کنند

. لازم به ذکر است که علاوه بر استفاده دارچین به صورت دم شده می توان آن را به صورت ترکیبی نیز استفاده کرد و از مزایای آن بهره برد. برخی از ترکیبات مناسب با دارچین در جهت افزایش خواص دارچین برای ناباروری مردان و تقویت اسپرم شامل موارد زیر است:

• ترکیب دارچین و عسل
• ترکیب دارچین و زنجبیل
• استفاده از دارچین در چای

خواص دارچین برای زگیل تناسلی

دارچین دارای ترکیبات آنتی اکسیدانی و خواص ضد میکروبی است .که برای درمان زگیل ها مفید می باشد. روغن دارچین بسیار قوی است و می تواند پوست را تحریک کند. توصیه می شود که قبل از استفاده مقدار کمی از روغن دارچین را با سایر اسانس های دیگر یا با روغن حامل، مخلوط کنید .

اثرات دارچین در افزایش میل جنسی

از خواص مهم دارچین می توان به تقویت قوای جنسی در مردان و افزایش انرژی اشاره کرد . زیرا دارچین با کاهش قند خون و سوزاندن آن موجب افزایش سطح انرژی در بدن می شود . این ادویه مفید به دلیل داشتن پلیمر متیل هیدروکسی کلون به عنوان تنظیم کننده سطح قند خون عمل می کند و به همین علت استفاده از آن موجب می شود تا بدن به جای ذخیره آن از قند اضافی به عنوان انرژی استفاده نماید .

بنابراین دارچین یک نسخه خوب برای درمان ناتوانی جنسی و زود انزالی می باشد و از مزیت خوب آن در مصرف می توان به راحتی مصرف آن و خوشمزه بودنش اشاره کرد . افرادی که منجر به زود انزالی می شوند دارای طبع سردی می باشند و دارچین با تغییر متابولیسم بدن آن ها موجب می شود طبعشان گرم شود .

فواید دارچین برای دستگاه تناسلی مردان

دکتر آلن هرش، مدیر بنیاد تحقیقات برپایی و چشایی در شیکاگو، میزان واکنش نعوظ دانشجویان پزشکی را به بوهای مختلف امتحان کرد بوی دارچین داغ بیشترین جریان خون را در آلت تناسلی باعث شده و ایجاد نعوظ کرد. می توانید این روش بی ضرر را روی همسرتان امتحان کنید.

درمان زود انزالی با دارچین

از دیگر خواص دارچین در طب سنتی این است که این ادویه برای درمان زود انزالی می تواند به روش های مختلفی مورد استفاده قرار گیرد ، اما یکی از موثرترین روش های آن ترکیب دارچین و عسل می باشد که مصرف روزانه 2 الی 3 بار از آن تاثیر بسیار خوبی در درمان این مشکل دارد .

علاوه بر این ترکیب شیر بادام و دارچین نیز 2 الی 3 ساعت قبل از رابطه ی جنسی بسیار مفید و تاثیر گذار می باشد .لازم به ذکر است که استفاده از دارچین تا میزان زیادی به درمان ناباروری مردان نیز کمک می کند .

مضرات دارچین

• مصرف زیاد دارچین باعث افزایش ضربان قلب می شود و به همین دلیل برای کسانی که مشکلات قلبی دارند خطرناک است.
• مصرف دارچین می تواند باعث افزایش حرارت بدن شود و واکنش هایی همچون ترک خوردن لب، تاول دهان و دور چشم و جوش زدن شود.
• کاسیا یا همان دارچین معمولی، منبع قابل توجهی از کومارین است. مطالعات زیادی نشان داده اند که خوردن زیاد کومارین می تواند کبد را سمی کرده و به آن آسیب بزند.
• بعضی به دارچین حساسیت دارند و این ممکن است به یکباره پیش بیاید. عوارض آلرژی همچون آبریزش بینی، چشمان مرطوب، درد معده و جوش صورت و دست می باشد.
• تنگی نفس هم یکی دیگر از عوارض آلرژیک دارچین است، اما این عوارض چندان شدید نمی باشد.
• دارچین کاسیا خاصیت رقیق کننده خون را دارد و از آن برای جلوگیری از لخته شدن خون استفاده می کنند. به همین دلیل افرادی که از داروهای رقیق کننده خون استفاده می کنند نباید دارچین بخورند.
• مصرف زیاد دارچین سیلان باعث پایین آمدن قند خون و احساس سرگیجه می شود.
• پوست شما بعد از دست زدن به فلفل یا چیلی چه حالتی خواهد داشت؟ آیا پوست شما نخواهد سوخت؟ روغن دارچین خالص هم همین حالت را ایجاد می کند.
• بعضی از افراد با مصرف زیاد دارچین دچار زخم های دهانی می شوند.

موارد منع مصرف دارچین

• دارچین برای زنان حامله خوب نیست. دارچین می تواند باعث درد زایمان زودهنگام و باز شدن دریچه رحم شود. دارچین دوای خوبی برای دل درد و باد معده است، اما اگر این عوارض با حاملگی همراه باشد باید از مصرف دارچین خودداری کرد.
• مصرف دوزهای بالای دارچین توسط افرادی که از نارسایی کبد رنج می برند خطرناک است.
• میزان مصرف دارچین بیماران دیابتی باید توسط پزشک مشخص شود. مبتلایان به سرطان - به خصوص سرطان سینه - باید از مصرف دارچین بپرهیزند.
• افرادی که آنتی بیوتیک، داروهای دیابت، رقیق کننده خون، داروهای قلب و ... مصرف می کنند باید پیش از مصرف دارچین با پزشک مشورت کنند.
• دارچین مانند آنتی بیوتیک عمل می کند. به همین دلیل اگر آنتی بیوتیک مصرف می کنید، خوردن دارچین می تواند تعارض ایجاد کند، زیرا دوز آن ۲ برابر می شود و به همین دلیل مصرف دارچین توصیه نمی شود.
• افرادی که یائسه هستند توصیه می شود که از مصرف دارچین خودداری کنند.

نحوه مصرف دارچین

به صورت دم کرده همراه با چای مصرف میشود و در ساختن بسیاری از داروهای گیاهی کاربردهای مهمی دارد. دارچین در بیشتر کشورها به عنوان ادویه، چاشنی غذا و شیرینی ها مصرف می شود. بعضی از محققان مصرف روزانه ۲ تا ۴ گرم پودر این ادویه خوشبو را توصیه می نمایند و بعضی دیگر معتقدند این مقدار باید بین ۱ تا ۶ گرم آن باشد، با اینحال توجه داشته باشید مصرف بیش از اندازه آن می تواند مسموم کننده باشد.