درمان ریزش مو با راهکارهای خانگی و ارزان

درمان ریزش مو دغدغه ی بسیاری از ماست .ریزش مو اتفاقی ناخوشایند است که برای آقایان و بانوان در هر سنی ممکن است اتفاق بیفتد. دلایل متعددی برای ریزش مو وجود دارد که قبل از شروع درمان باید مشخص شوند.ما در این بخش از تانما چگونگی درمان ریزش مو را برای شما شرح می دهیم.

ریزش مو چیست

ریزش مو و یا آلوپسی که نام پزشکی آن است، یک اصطلاح عمومی برای از دست دادن مو البته نه فقط موی سر بلکه موی هر بخش از بدن انسان است. تا ۵۰٪ از افراد بالای ۵۰ سال یا مسن تر از ریزش مو رنج می برند، که می تواند تا کم شدن حجم مو یا کچلی کامل پیش برود. از دست دادن مقدار مشخصی از مو در طول به صورت روزانه کاملا طبیعی است.در طول زندگی به طور متوسط ​​از ۵۰ تا ١۰۰ تار مو در روز به واسطه ی چرخه ی طبیعی رشد می ریزد. چرخه رشد منجر به ریزش موی طبیعی می شود.

مدل های ریزش مو

• فقدان تغذیه مناسب
• موخوره (19 درمان موخوره به روش خانگی و آسان)
• فشار روحی
• داروها، مثل استروئیدها
• بیماری طولانی مدت
• اضطراب
• افزایش سن
• عدم تعادل هورمونی
• کم خونی
• ژنتیک
• سیگار کشیدن بیش از حد
• کمبود ویتامین B6 و اسید فولیک
• ضعف
• پوست سر نامرتب
• بیماری ها، مانند تیروئید
• صدمه به مو به علت استفاده از اتوی مو و دستگاه فر مو، بافتن موها و یا سفت بستن مو
• شیمی درمانی

ریزش موی محدود و روزانه کاملاً طبیعی است و می تواند به چرخه عمر طبیعی موی انسان مربوط باشد. ریزش موی سریع تر که عادی تلقی نمی شود، می تواند ناشی از چنین عواملی باشد

ریزش موی ارثی

(آلوپسی آندروژنیک) نوع شایعی از ریزش مو در مردان و گاهی زنان است، که در واکنش به اثر آنابولیک آندروژن های طبیعی بدن اتفاق می افتد. این نوع ریزش مو تحت عنوان «الگوی طاسی مردانه/زنانه» هم شناخته می شود و می تواند از یک یا هر دو والد به ارث برسد.

مشکلات سلامت و درمان آن ها

بیماری هایی که می توانند باعث ریزش مو شوند متنوع اند. از عفونت های قارچی مانند تینئا کاپیتیس گرفته تا کم کاری و پرکاری تیروئید و لوپوس (DLE). درمان های مختلف سرطان مانند پرتودرمانی و شیمی درمانی هم می تواند تاثیرگذار باشد.

استرس روانی و فیزیکی

عوامل استرسی مختلف چه مربوط به شغل چه اختلالات عاطفی، زایمان، بیماری مزمن، کمبود ویتامین یا کم خونی می تواند بر ریزش مو تاثیرگذار باشد.

حرارت دادن مو و مواد شیمیایی

آسیب رسیدن به مو از حرارت دادن مکرر مو گرفته تا استفاده از مواد شیمیایی عوامل مختلفی هستند که باعث ریزش مو به علت تخریب آن می شوند.

نوع بستن مو

کشیده شدن مو به خاطر مدل های بافت مو یا دم اسبی می تواند منجر به ریزش مو ناشی از آلوپسی کششی شود.

ریزش مو ناشی از بالارفتن سن

با افزایش سن موها هم به طور طبیعی نازک تر و شکننده تر می شوند و موجب می شود میزان رشد مو بیشتر شود.

شناخت تمامی این عوامل، هم ژنتیکی و هم خارجی، می تواند ریزش مویی که شما تجربه می کنید را به انواع مختلف کاهش دهد. برخی عوامل مانند استرس ناشی از رژیم غذایی و بیماری را می توان به راحتی شناسایی و رفع کرد، در حالی که دیگر عواملی مانند الگوی طاسی مردانه غیرمنتظره اتفاق می افتند. با وجود این هنوز گزینه های زیادی برای مقابله با الگوی طاسی مردانه و دیگر انواع ریزش مو وجود دارد. مهمترین چیز این است که از پزشک برای شناسایی نوع ریزش مو، و سپس مراحل رسیدگی و درمان آن کمک بگیرید.

درمان ریزش مو به روش خانگی

درمان های خانگی بیشتر جنبه پیشگیری دارند و هیچ گونه تضمینی برای اثر بخشی در آن ها وجود ندارد، اما استفاده از آن ها بی تاثیر هم نیست. برای درمان ریزش مو و یا هر بیماری دیگری باید بدانید مهمترین مسئله و بهترین درمان این است که شما استرس های حاصله از مشکل بوجود آمده را دور کنید و اعتماد بنفس خودتان را از دست ندهید. به هرحال این مشکلات ممکن است برای هرکسی بوجود آید و تنها شما نیستید که با آن دست و پنجه نرم می کنید. پس با امید و باور به حل مشکل و درمان ریزش موهایتان کمک زیادی به خود برای کسب نتیجه دلخواه خواهید کرد.

درمان ریزش مو در خانه

گیاهان دارویی برای افزایش رشد موی سر می توانند مؤثر باشند اما زمانی که شما با مشکل ریزش شدید موهایتان دست و پنجه نرم می کنید اولین مرحله پیدا کردن راهی برای توقف ریزش است؛ با استفاده از این درمان های خانگی می توانید با ریزش موی خود خداحافظی کنید.

سیب زمینی

از آنجا که سیب زمینی سرشار از ویتامین C ، B6 و فیبر است برای درمان ریزش مو بسیار مؤثر است. آب سیب زمینی می تواند به عنوان نرم کننده ی مو و پاک سازی پوست سر به کار رود و موجب درخشش و نرمی بافت مو شود. ریزش مو را کاهش دهد و رشد مو را تقویت کند.

دو عدد سیب زمینی خام متوسط انتخاب کنید و پوست بکنید و بشویید.آن ها را رنده کنید و فشرده کنید تا آب سیب زمینی از آن جدا شود.آب سیب زمینی را به پوست سر و موهای خود بمالید.۵ دقیقه ماساژ دهید.

سر خود را با کلاه حمام بپوشانید و اجازه دهید ۲۰ تا ۲۵ دقیقه روی سرتان بماند.سر خود را با شامپو بشویید.

این کار را هر ۲۰ روز یک بار انجام دهید.

آب لیمو

از آب لیمو می توان برای کمک به رشد مجدد مو استفاده کرد. لیمو سرشار از ویتامین C، ویتامین B، اسید فولیک، مواد معدنی مانند فسفر، منیزیم و کلسیم است. ترکیبات موجود در آن از آلودگی های قارچی پوست سر جلوگیری می کند و آن را پاک سازی می کند، شوره ی سر را از بین می برد، پیاز مو را تقویت می کند و درنتیجه به سلامت و پر حجم شدن مو کمک می کند.

آب لیموی تازه را به پوست سر خود بمالید و آن را ۵ تا ۱۰ دقیقه ماساژ دهید.اجازه دهید به مدت ۳۰ دقیقه روی سرتان باقی بماند.سر خود را با آب ولرم و شامپوی ملایم بشویید.این کار را هفته ای یک بار انجام دهید.

نکته

می توانید آب لیمو را با چند قطره روغن نارگیل ، روغن زیتون ، روغن کرچک یا آلوئه ورا ترکیب کنید.

سفیده ی تخم مرغ

تخم مرغ علاوه بر اینکه غذای مغذی است برای مراقبت و نگهداری از مو هم فوق العاده است. تخم مرغ حاوی همه ی ویتامین های ضروری و مواد معدنی است. اسیدهای چرب موجود در آن می تواند پوست خشک سر و پیاز مو را به شکلی عمیق تغذیه کنند. علاوه بر این ها تخم مرغ حاوی بیوتین و لکیتین است که اثرشان بر رشد مو شناخته شده است.

دو عدد تخم مرغ را بشکنید و سفیده و زرده شان را جدا کنید.سفیده های جدا شده را در کاسه ای بریزید و بعد مستقیماً به سر خود بمالید.اجازه دهید ۳۰ دقیقه روی سر بماند.سر خود را با شامپوی ملایم بشویید.

این کار را هفته ای دو تا سه بار انجام دهید.

نکته

استفاده از سفیده ی تخم مرغ برای موهای چرب است. اگر موهای خشک دارید باید از کل تخم مرغ استفاده کنید.

درمان طبیعی ریزش مو

شامپو کردن روزانه مو را ترک کنید

استفاده از انواع شامپو و نرم کننده از برخی جهات مانند تمیزی و بهداشت فردی مفید هستند، ولی اگر هر روز از این مواد شیمیایی استفاده کنید، به زودی تأثیرات منفی خود را بروز می کنند. در این حالت است که موی شما رو به خشکی می رود و تارهای مو دچار آسیب دیدگی می شوند. پس شامپو کردن روزانه خود را به دو تا سه بار در هفته کاهش دهید تا بدانید یکی از علل ریزش مو چه بوده است.

استفاده از محصولات شیمیایی را کاهش دهید

بسیاری از محصولات زیبایی و آرایشی که برای مو استفاده می شوند، به دلیل داشتن مواد شیمیایی برای مو مضر هستند و در صورت استفاده بیش از حد، باعث خراب شدن، ضعیفی مو و در نهایت ریزش آنها می شوند. بعد از رنگ کردن مداوم مو با رنگ موهای شیمیایی مدتی به تارهای موی خود استراحت بدهید و اجازه دهید رنگ طبیعی خود را نشان دهند. بهتر است محصولات گیاهی کامل و تضمین شده را خریداری کنید. بعد از استفاده مکرر از محصولات آرایشی، موهای خود را با ماسک و تقویت کننده ها تیمار کنید تا موجب ترمیم مو شود.

مواد غذایی مناسب مصرف کنید

هر فردی برای حفظ سلامتی بدن و مغز روزانه به غذا و میوه های با مواد مغذی کافی نیاز دارد. خوراکی هایی که دارای ویتامین و مواد معدنی کافی باشند، برای جلوگیری از ریزش مو مفید هستند. اگر سؤالتان این است که برای جلوگیری از ریزش مو چه بخوریم باید به سراغ مواد خوراکی بروید که از نظر پروتئین، اسید چرب امگا 3، عنصر روی، آهن، ویتامین ب 12، ویتامین آ و سی، منیزیم و سلنیوم غنی باشد.

سبزیجات برگی، مغزهای خشکبار، لوبیا و ماهی را در سبد غذایی خود قرار دهید.

صبر کنید تا موها به طور طبیعی خشک شوند

مو پروتئین خالص است و حرارت بالا به پروتئین مو آسیب می رساند. زمانی که از سشوار و دستگاه های خشک کن استفاده می کنید، بدون داشتن آگاهی در حال آسیب زدن به موهای خود هستید. اجازه دهید بعد از دوش گرفتن و شستشوی مو، خودشان به صورت طبیعی خشک شوند تا پروتئین و همچنین تارهای مو استحکام بیشتری پیدا کنند و با محیط بیرون در تبادل قرار گیرند.

حرارت بالا باعث خرد شدن و شکستن تارهای مو می شود. اگر می خواهید موهای خود را حالت دهید، آنها را صاف و یا فر کنید، از دستگاه های مطمئن استفاده کنید، همچنین سری داغ آنها را برای طولانی مدت روی موی خود قرار ندهید و هر 10 ثانیه دستگاه را جا به جا کنید. این نکته را در نظر داشته باشید که اگر حرارت بالای وسیله حالت دهنده شما، گوش یا انگشتان دستتان را می سوزاند، یعنی حرارتش بسیار بالا است و می تواند به همان اندازه موجب سوختن مو هم بشود.

برخی محصولات مانند اسپری های مقاوم به دمای بالا، آسیب رسانی حرارت به مو را کمتر می کنند. قبل از حالت دادن موهای خود در مواقع اضطراری از این محصولات استفاده کنید.

مو را هر چند وقت کوتاه کنید

یکی از ساده ترین روش ها برای مبارزه با موخوره، بریدن آنهاست. بسیاری از افرادی که موهای پرپشت و خوبی دارند اعتراف می کنند که موی خود را به صورت مرتب و هر چند وقت یک بار (هر سه ماه) کمی کوتاه می کنند و به همین علت است که مو سالم و بدون موخوره به نظر می رسد. اگر نمی خواهید هزینه زیادی را صرف آرایشگاه و اصلاح کنید، یک قیچی دست بگیرید و فقط تارهای دارای موخوره را کوتاه کنید. کوتاهی هر از گاه مو، موجب رویش مجدد مو می شود.

مدل موهای آزاردهنده را انتخاب نکنید

برخی از مدل های مو مانند موی دم اسبی، انواع مدل بافت مانند بافت های آفریقایی یا هر مدل دیگری که موجب کشیده شدن تارهای موی شما می شود، ریزش مو را افزایش می دهد. فشار و کششی که در اثر مدل موهای عجیب و آزاردهنده به تارها وارد می گردد، باعث جدا شدن موها از ریشه می شود. اگر می خواهید موی خود را ببندید، از کش و گیره هایی استفاده کنید که فلز نداشته باشند و از جنس پلاستیکی نباشند چون این جنس ها موها را بیشتر اذیت می کنند.

برس زدن مو را فراموش نکنید

شانه کردن مو عادت بسیار خوبی است که علاوه بر حفظ نظم و مرتب بودن ظاهر موها، به بهداشت فردی هم کمک می کند. موهای خود را در حالت خیس شانه نزنید. سعی کنید شانه ای را انتخاب کنید که دندانه های بزرگ و پهن داشته باشد. بعد از آنکه موهای خود را شانه زدید، نیازی نیست دوباره آن را تکرار کنید یا روزی چند بار این کار را انجام دهید. زیاده روی در برس کردن مو باعث ضعیف شدن فولیکول مو می شود که می تواند ریزش مو را تشدید می کند.

درمان ریزش مو با ماساژ پوست

ماساژ سر و پوسته آن می تواند به حل مشکل ریزش مو کمک کند. زمانی که موهای خود را در حمام شامپو زده اید، کمی کف سر را ماساژ دهید. این کار باعث بهبود گردش خون در پوسته سر می شود و رشد مو را تحریک می کند. انگشتان خود را به آهستگی و به شکل دورانی روی تمام سر حرکت بدهید. می بینید که با ماساژ سر استرس شما هم کم خواهد شد و آرام می شوید.

عمده ترین دلیل ریزش شدید مو، کمبود مواد غذایی موجود در مو است. ماساژ دادن با روغن ولرم می تواند روش مؤثری برای جلوگیری از ریزش مو باشد. پوست سر را هر روز، حداقل چند دقیقه با یک روغن ولرم ماساژ دهید. می توانید از هر روغنی که سرشار از ویتامین E است، استفاده کنید.

روغن نارگیل، روغن بادام، روغن خردل، روغن زیتون و روغن جوجوبا بهترین گزینه ها هستند. اگر علت ریزش موی شما، شوره ی سر است، جوجوبا می تواند مؤثرترین روغن باشد. برای دریافت بهترین نتیجه، می توانید ترکیبی از تمام این روغن ها را امتحان کنید.

روغن را در یک ظرف آهنی یا استیل، اندکی گرم کنید و پوست سر و موهای تان را با آن ماساژ دهید. برای اینکه از خواص کامل ماساژ با روغن ولرم بهره مند شوید، بهتر است یک شب تا صبح، روغن روی موهای شما باقی بماند و صبح موهای خود را بشویید، در غیر این صورت، پس از یک ساعت موهای خود را با شامپو بشویید.

درمان ریزش مو با روغن نارگیل

روغن نارگیل منبع غنی از ویتامین ها، مواد معدنی و اسیدهای چرب می باشد. عموم مردم می دانند که روغن نارگیل برای تقویت و سلامت موها نقش مفیدی دارد. محافظت های روغن نارگیل فقط شامل موهای آسیب دیده نمی شود بلکه برای موهای سالم و پر پشت هم مفید می باشد.

روغن نارگیل مانع از دست رفتن پروتئین مو می شود. روغن نارگیل را می توان با مواد مختلف مانند: سیر، آب پیاز، روغن درخت چای و روغن کرچک ترکیب کرد و به عنوان ماسک استفاده نمود.

مواد لازم

یک تا دو قاشق غذاخوری روغن نارگیل اصل

روش استفاده

می توانید روغن را کمی گرم کنید و در یک کاسه کوچک بریزید.روغن را به آرامی روی پوست سر و ریشه های مو اعمال کنید و پوست سر را با حرکات کوچک و دایره ای ماساژ دهید.

بگذارید روغن حدود 30 دقیقه یا یک شب روی موها بماند. سپس از شامپوی همیشگی خود استفاده کنید.

چه زمانی باید این کار را انجام دهید

این کار را یک روز در میان انجام دهید تا نتایج خوبی ببینید. روغن نارگیل حاوی آنتی اکسیدان هایی است که مو را تقویت

می کند.همچنین دارای خواص ضد میکروبی است که به مبارزه با عفونت های پوستی کمک می کند.

درمان ریزش مو با روغن ماهی

درعین حال مصرف خوراکی روغن ماهی و روغن زیتون و اضافه کردن آن ها به رژیم غذایی نیز در حفظ سلامت بدن و پرپشتی مو ها موثر است.

مصرف اسیدهای چرب امگا ٣ که در روغن ماهی وجود دارد می تواند به منظور بهبود رشد موها کمک کند، مصرف مکمل های حاوی مواد مغذی و پروتئین همراه با امگا ٣ با تامین آنتی اکسیدان ها به تقویت رشد و ضخامت ساقه مو کمک می کند.

شما می توانید از ترکیب روغن ماهی و روغن زیتون یک بار در هفته استفاده کنید به این منظور 2 یا چند عدد کپسول روغن ماهی فاقد جیوه را با مقداری روغن زیتون مخلوط کنید و این ترکیب را به کف سر و مو های خود که آن ها را از قبل مرطوب کرده اید آغشته کنید، سپس بر روی مو های خود کلاه حمام گذاشته به مدت سی دقیقه صبر کنید و سپس با شامپوی مناسب مو های خود را شست و شو دهید.
هر 2ماده اصلی موجود در این ماسک حاوی مواد ضد التهابی، افزایش دهنده جریان خون درمحل فولیکول های مو، درخشان کننده مو های سر و برطرف کننده شوره و خارش کف سر هستند و با استفاده منظم از این ماسک به زودی شاهد کاهش چشمگیر ریزش مو های سر خود می شوید.
اما قبل از مصرف روغن ماهی برای اولین باربه عنوان ماسک، حتماً تست حساسیت را انجام داده و درصورتی که دچار بیماری های خونی هستید از خوردن خودسرانه روغن ماهی خودداری کنید و حتماً با پزشک متخصص مشاوره انجام دهید.

درمان ریزش مو با جینسینگ

مکمل های حاوی جینسنگ می تواند به بهبود رشد موها و تحریک فولیکول های مو کمک کند و این یک روش طبیعی و مفید برای درمان ریزش مو محسوب می شود.

جینسنگ یک گیاه است که اکثرا در شرق آسیا و کره یافت می شود. اعتقاد بر این است که جینسنگ فواید بسیاری دارد. جینسینگ خواص فوق العاده برای موهای سر دارد. کمتر شدن ریزش موها و پیشگیری از سرطان از جمله عواملی است که مصرف جینسینگ برای آن فوق العاده است. عده ای بر این باورند که ریشه این گیاه می تواند پوست سر را شاداب کند و به رشد موها کمک کند. تحقیقات نشان داده که این گیاه استرس را از بین می برد.

از آنجایی که استرس یکی از عوامل ریزش مو است با این روش باعث جلوگیری از ریزش مو می شود.اما جینسینگ برای بدن و پوست انسان خواص فوق العاده ای دارد این خواص هم می تواند بر روی ریزش موها تاثیر بگذارد.

استفاده از جینسینگ در حین شست و شوی موهای سر باعث می شود که موهای شما پر پشت تر شوند. معمولا در برخی از شامپو ها از جینسینگ نیز به مقداری استفاده می شود.

ارتباط بین جینسنگ و رشد مو چیست؟

جینسنگ رشد مو را افزایش و باعث کاهش ریزش مو می شود. جینسنگ باعث افزایش تعداد سلول های پوستی پاپیلای در پوست سر می شود و با جلوگیری از مرگ سلولی طبیعی باعث کاهش ریزش مو و تقویت مو می شود. جینسنگ پوست سر را تحریک و باعث تشویق رشد مو می شود. مطالعات نشان می دهد که جینسنگ همچنین باعث کاهش استرس در هنگام می شود که این خود باعث جلوگیری و یا آهسته کردن ریزش مو می شود.

تحقیقات انجام شده روی جینسنگ و رشد مو

بر اساس یک مطالعه بالینی، جینسنگ و رشد مو ممکن است با هم در ارتباط باشند. پروفسور سانگ-ووک در دانشگاه کالج کره به دنبال ۱۳۱ نفر با آلوپسی، به مدت ۱۲ هفته از جنسینگ بعنوان درمان ریزش مو استفاده کرد که باعث کاهش ریزش مو این افراد شد.

هنگامی که محققان اثرات کورتیکواستروئیدها در رشد مو در مقابل جینسنگ را مقایسه کردند، امیدوار کننده بود. بر اساس یافته های خود، آنها به این نتیجه رسیدند که شاخ و برگ گیاهان موثر بود زیرا حاوی اجزای دارویی به نام جین سنوزید که دارای خواص ضد التهابی و ضد حساسیت و ضد ریزشی دارند.

جینسینگ برای رشد مو و ماینوکسیدیل

جنسینگ بسیار شبیه به مینوکسیدیل هست. جنسینگ باعث کاهش فشار خون و این احتمال وجود دارد که رشد مجدد مو در مقایسه با ماینوکسیدل زیاد است. همچنین جنسینگ باعث ضخیم تر شدن مو می شود. در مقایسه با ماینوکسیدل، جنسینگ ضررهای ماینوکسیدل را ندارد و بعد از قطع مصرف دوباره دچار ریزش مو نمی شوید.

رنگ گیاه جینسینگ

محدوده رنگی در بین ریشه این گیاه از زرد بسیار کم رنگ مایل به سفید تا خرمایی و قهوه ای در انواع آمریکایی آن است. این گیاه دارای ساقه ای بر افراشته با ارتفاعی که می تواند به یک فوت نیز برسد و برگ های سبز رنگ با کناره های مضرس، میوه ای مشابه به تمشک یا شاتوت با تجمع خوشه ای مشابه، به رنگ قرمز روشن در لابلای برگ های نسبتاً پهن و زیبای آن خود نمایی می کند.

درمان ریزش مو با زردچوبه و فلفل سیاه

ترکیب زردچوبه و فلفل سیاه ممکن است اثرات آن ها را افزایش دهد. زردچوبه حاوی مقادیر بالای کورکومین و فلفل سیاه دارای پیپرین است که هر دو برای سلامتی مفید هستند.

گفته می شود که ترکیب ادویه ها باعث افزایش اثرات آن ها می شود و جالب اینکه پیپرین موجود در فلفل سیاه جذب کورکومین موجود در زردچوبه را در بدن تا 2000 درصد افزایش می دهد.

در حقیقت ترکیب زردچوبه و فلفل سیاه آنقدر قدرتمند است که برخی مطالعات پیشنهاد کرده اند که می تواند به عنوان یک داروی ضد التهاب طبیعی و بدون عوارض جانبی استفاده شود؛

درمان ریزش مو با آب پیاز

پیازی که در آشپزخانه دارید و اهمیت زیادی به آن نمی دهید، می تواند در کمک به موی سرتان معجزه کند. سولفور (گوگرد) زیاد موجود در پیاز به بهبود گردش خون در فولیکول های مو کمک می کند. آب پیاز هم خاصیت ضدباکتری دارد که می تواند میکرب ها و انگل ها را از بین ببرد.

روش اول

مواد لازم

پیاز یک عدد

پنبه به مقدار لازم

پیاز را بردارید و آب آن را بگیرید.پنبه را در آب پیاز قرار دهید و آن را به طور مستقیم روی پوست سر خود بمالید تا رشته های مو از ریشه تا نوک پوشش داده شود.بگذارید حدود 30 دقیقه بماند، سپس آن را با آب سرد شستشو دهید.

موها را با شامپوی همیشگی خود بشویید.

روش دوم

مواد لازم

پیاز یک عدد

عسل دو قاشق غذا خوری

گلاب

پیاز را بردارید و آب آن را بگیرید. 2 قاشق چای خوری عسل به آن اضافه کنید. برای از بین رفتن بو، می توانید گلاب را با پیاز مخلوط کنید. این مخلوط را روی موهایتان بگذارید و 40 تا 50 دقیقه بماند. سپس شستشو کنید.

می توانید آب پیاز را یک بار در هفته به موهای خود بمالید.

درمان ریزش مو با سیر

در مطالعه ای در سال 2007 محققان و متخصصان پوست فهمیدند که استفاده از ژل سیر در ناحیه هایی که دچار ریزش شده اند به همراه درمان استروئید در رشد مجدد مو تأثیر بیشتری دارد و بعلاوه، هر مویی که در تماس با آن قرار بگیرد را نیز تقویت می کند. سیر هم مانند پیاز سرشار از مواد معدنی و ویتامین است که به طور طبیعی ریزش مو را کم می کنند.

نحوه استفاده از سیر برای ریزش مو

چند حبه سیر را له کنید. روغن نارگیل به آن اضافه نمائید و به مدت چند دقیقه گرم کنید. اجازه دهید خنک شود و با آن پوست سر را ماساژ دهید.
شما می توانید این ترکیب را به مدت ۳۰ دقیقه روی سر بگذارید و سپس بشویید.این کار را هفته ای دوبار انجام دهید.

درمان ریزش مو با حنا

برای سفت کردن ریشه موهایتان از ترکیب حنا، سدر و مورد استفاده کنید. به این دلیل ممکن است حنا به موی شما رنگ بدهد می توانید مورد و سدر را به اندازه 150 گرم و حنا را 50 گرم مخلوط کرده و استفاده کنید. خاصیت ضد التهابی این مواد نیز باعث از بین رفتن التهاب پوست سر شما می شود.

از زمان های قدیم، حنا به عنوان یک رنگ موی طبیعی و نرم کننده، به ویژه در هند ، استفاده می شد. همچنین حنا نقش مهمی در تقویت موهای شما ایفا می کند. برای افزایش اثربخشی آن می توانید قبل از اعمال، آن با روغن خردل مخلوط کنید.

حدود 250 میلی لیتر روغن خردل تهیه کنید.مقداری برگ شسته و خشک شده حنا را به آن اضافه کنید.این مخلوط را تا جایی که برگ ها سوزانده شود، بجوشانید.

با استفاده از پارچه، مخلوط را صاف کنید.

این روغن را در یک ظرف بدون هوا ذخیره کنید و به طور مرتب موهای خود را با آن ماساژ دهید. همچنین می توانید با مخلوط کردن یک فنجان پودر حنا با نصف فنجان کشک، خمیری تهیه کنید. مخلوط را روی موهایتان بگذارید و بگذارید خشک شود. سپس موها را با آب سرد و شامپو ملایم شستشو دهید.

درمان ریزش مو با ختمی

در طب سنتی هند، بهترین درمان خانگی برای جلوگیری از ریزش مو، برگ یا گل ختمی است. از برگ و گل این گیاه برای پیشگیری از ریزش مو، تقویت رشد مو، درمان موخوره و درمان شوره ی سر استفاده می شود. ۱۵-۱۲ عدد گل ختمی را همراه ۲ قاشق سوپ خوری روغن نارگیل حرارت دهید. مایع را صاف کنید و روغن روی آن را جمع کنید. یک شب تا صبح، پوست سر و موهای تان را آغشته به این معجون کنید و صبح سرتان را بشویید. برای استفاده از برگ های ختمی، تعدادی از آنها را بکوبید تا خمیری به دست آید. آن را به پوست سر و موها بمالید. پس از ۳۰ دقیقه تا ۱ ساعت با آب بشویید. این گیاه به صورت خودکار، ریزش مو را کنترل و رشد آن را تقویت می کند.

مراحل استفاده از ختمی در بهبود ریزش مو

چند عدد گل بامیه را بردارید و له کنید. سپس با روغن نارگیل یا کنجد ترکیب نمائید.آن را روی پوست سر بگذارید و اجازه دهید چند ساعت بماند.با آب سرد و شامپوی ملایم شستشو دهید.