میخچه یک عارضه ی پوستی در کف پاست که اصولا در اثر عدم رعایت بهداشت پا ایجاد می شود و اگر سطحی و محدود باشد راحت تر و زودتر درمان خواهد شد. تانما در این مطلب ضمن بیان علل و علائم میخچه، درمان میخچه از جمله درمان سریع میخچه را به وسیله ابزار ساده و داروهای گیاهی مطرح می کند؛

میخچه چیست؟

میخچه ها (corns) قسمت هایی از پوست ضخیم شده هستند که در انگشتان پاها ایجاد می شوند . میخچه ها معمولا بخاطر پوشیدن کفش های تنگ بوجود می آیند و می توانند دردناک باشند .

پینه چیست؟

پینه برای آن ایجاد می شود که از بافت های زیرین خودش محافظت نماید . پینه ها معمولا بدون درد هستند . آنها عموما در دست های افرادی مثل نوازندگان که دائما دستهایشان در معرض اصطکاک قرار دارد ایجاد می شود . کف پاها نیز ممکن است بخاطر فشارهای غیر یکنواخت وزن بدن که در هنگام راه رفتن بر آنها وارد می آید دچار پینه شوند .

تفاوت پینه و میخچه

میخچه و پینه دو ضایعه پوستی مشابه هستند، ولی تفاوت هایی میان آن ها وجود دارد. پینه زمانی ایجاد می شود که لایه های پوست به دلیل فشارها و سایش های پی در پی ضخیم و سخت می شود. این حالت بیشتر در زیر مفاصل انگشتان پا یا در پاشنه پا و دست ها و هر نقطه ای از بدن که تحت فشار باشد ظاهر می شود. پینه ها در واقع راه طبیعی بدن برای محافظت از خود بوده و معمولا دردناک نیستند.

زمانی که پینه گسترده شده و در مرکز آن سلول های مرده پوست تجمع می کنند، تبدیل به میخچه می شود. بهترین مثالی که برای پینه می توان زد در انگشت دانش آموزان است که به مدت طولانی مداد را در دست می گیرند یا افرادی که کارهای دستی خشن را زیاد انجام می دهند. پینه در این گونه افراد بسیار شایع است.

اما میخچه معمولا در قسمت بالایی انگشتان پا و یا در کناره و جاهای برجسته پاها ایجاد می شود و عموما به دلیل این که اعصاب پوست را درگیر می کند دردناک می شود. به علاوه میخچه کوچک تر از پینه است.

میخچه چیست

تفاوت میخچه و پینه

شیوع میخچه

میخچه در میان زنان شایع تر از مردان است. زن ها به دلیل پوشیدن کفش های نوک تیز و پاشنه بلند و تحت فشار قرار گرفتن پاها و انگشتان بیشتر به این ضایعه مبتلا می شوند. این ضایعه معمولا با درد و تورم همراه است. پوشیدن کفش های تنگ یا شل هم به دلیل سایش پا با کفش ممکن است باعث بروز میخچه شود.افرادی که دچار ناهنجاری های استخوانی هستند هم در معرض خطر ابتلا به میخچه قرار دارند.

دیابتی ها در مقابل مشکلات پوستی بسیار آسیب پذیرند و به سرعت از این ناحیه دچار دردسر می شوند. پس توصیه می شود این بیماران از کفش های مناسب و اندازه پای خود استفاده کنند و همیشه مراقب بهداشت پای خود باشند. علاوه بر این، ورزشکاران از جمله فوتبالیست ها، کوهنوردان و نیز کسانی که دچار انحراف کف پا هستند، از جمله افراد مستعد میخچه محسوب می شوند.

انواع میخچه پا

میخچه سفت

در میخچه سفت که شایع ترین نوع میخچه می باشد و در ناحیه انگشتان پا یک بافت سفت و برجسته به وجود می آید که قسمت مرکزی آن سفت می باشد. این میخچه معمولاً در انگشت پنجم و یا در قسمت قاعده مفاصل انگشتان پا به وجود می آید.

میخچه نرم

میخچه نرم به علت جذب بیش از حد رطوبت ایجاد می شود و ظاهر آن گویای این حقیقت می باشد. میخچه نرم یک ضایعه بسیار دردناک است که می تواند بین هر یک از انگشتان به وجود بیاید اما بیشتر بین انگشتان چهارم و پنجم ایجاد می گردد.

میخچه دانه ای

میخچه های دانه ای کوچک هستند و معمولاً در قسمت کف پا ایجاد می شوند.

علل میخچه پا

  • فشار بر روی انگشتان پا
  • آلوده بودن ناخن انگشتان پا
  • پوشیدن کفش و یا جوراب تنگ
  • تماس کفش و انگشت
  • کج بودن انگشتان
  • پوشیدن کفش یا صندل بدون جوراب
  • استفاده از کفش های پاشنه بلند
  • داشتن قوس کف پا که روی انگشت و پاشنه پا فشار وارد می کند
  • تقسیم نامتعادل وزن روی پاها
علائم میخچه

علل میخچه

عوامل خطرزا

  • انحراف انگشت، انگشت چکشی، پاچنبری یا انگشت پتکی
  • ناهنجاری های مادرزادی
  • پیری
  • کشاورزان، قایقرانان یا نوازندگانی که مدتی طولانی بدون پوشیدن دستکش محافظ مناسب با وسایل کار می کنند.
  • راه رفتن بدون جوراب
  • مصرف سیگار

علل میخچه دست

مثل پا، میخچه در دستها در واکنش به فشار، اصطکاک و سایش طولانی مدت ایجاد میشود. افرادی که اغلب با دستانشان کار میکنند، احتمال بیشتری دارد که میخچه روی دستشان رشد کند، برای مثال افرادی مانند:

  • کارگران ساختمانی
  • باغبانان
  • مکانیکها
  • نوازندگان گیتار
  • ورزشکاران

در ضمن گسترش میخچه بر روی دستها، معمولا باعث درد زیاد نمیشود و در طی چند هفته پس از درمان مناسب، میخچه ها معمولا از بین میروند. به یاد داشته باشید که همیشه دستتان را مرطوب نگه دارید، دستهای خود را با محافظ هایی مانند دستکش یا باند بپوشانید و از سوهان برای از بین بردن پوست مرده استفاده کنید. اما اگر میخچه ها در دستتان درد شدید ایجاد کردند و یا اینکه بزرگ هستند و از بین نمیروند، در این رابطه با پزشک خود مشورت کنید.

علائم میخچه

  • برآمدگی سخت
  • ضخیم و زبر شدن پوست
  • خشک و پوسته پوسته شدن یا موم مانند و پوسته پوسته شدن پوست
  • احساس درد یا حساس و ملتهب شدن زیر پوست
  • سفت شدن بخشی از پوست که در معرض سایش یا فشار مداوم قرار دارد
  • کاهش حساسیت به لمس در پوست مجاور میخچه
  • بروز درد، قرمزی و تاول

عوارض میخچه

  • درد
  • بورسیت
  • استئومیلیت (عفونت استخوان)
  • آرتریت سپتیک (عفونت مفصل)
تشخیص میخچه

عوارض میخچه

تشخیص میخچه

هنگامی که شما به علت درد انگشت به پزشک مراجعه می کنید او در ابتدا به معاینه ناحیه دردناک خواهد پرداخت و سپس ممکن است مقداری از پوست کلفت پا را برش بزند تا احتمال وجود زگیل که به علت عفونت ویروسی به وجود می آید را رد کند.

در برخی موارد نیز درخواست انجام عکسبرداری توسط اشعه ایکس را خواهد داد تا بتواند اختلالات استخوانی که باعث به وجود آمدن میخچه یا پینه پا شده اند را تشخیص دهد. ممکن است پزشک تصمیم بگیرد به کمک ماژیک ناحیه ای که دردناک است را مشخص نماید تا در عکسبرداری توسط اشعه ایکس به طور صحیح بررسی گردد. پس از اتمام عکسبرداری پزشک می تواند علل بروز درد در ناحیه دردناک انگشت را مشخص کند.

پیشگیری از میخچه

  • کفش باید از پا محافظت کرده و پاشنه کفش نیز بایستی ضربه و فشار را جذب کند.
  • در قسمت جلوی کفش بایستی فضای کافی جهت جلوگیری از سایش انگشتان وجود داشته باشد.
  • نباید از کفش های پاشنه بلند استفاده شود. این نوع کفش های سبب فشردگی و سایش انگشتان می شوند.
  • همچنین از استفاده از کفش هایی با پاشنه سفت و محکم خودداری کنید.
  • همراه با کفش از جوراب استفاده کنید؛ اندازه جوراب باید مناسب باشد تا زیر انگشتان پا جمع و مچاله نشود.
  • در صورت وجود میخچه کف پا امکان دارد پزشک استفاده از کفی مخصوص در کفش را توصیه کند. کفی کفش فشار را به طور مساوی در قسمت کف پا تقسیم کرده و در نتیجه از بروز میخچه جلوگیری می کند.
  • در زمان انجام فعالیت های شدید جسمانی و یا کار با مواد زبر و سنگین از دستکش استفاده کنید تا به دست ها و انگشتان آسیب وارد نشود.
  • پاهای خود را روزانه بررسی کرده و آن ها تمیز نگه دارید. پاها را با آب گرم و صابون بشویید، آن ها را خشک کرده و سپس از کرم مرطوب کننده پا استفاده کنید تا پوست لطیف و نرم نگه داشته شود.
  • ناخن های خود را همیشه کوتاه نگه دارید.
  • با پای برهنه پیاده روی نکنید.
  • در صورتی که پاهایتان عرق می کند، می توانید از پودر ضد تعریق پا استفاده کنید تا پاها خشک نگه داشته شوند.
درمان میخچه

پیشگیری از میخچه

روش های درمانی میخچه

الف) درمان خانگی میخچه

استفاده از پدهای غیرتجویزی

پد را روی محل ایجاد پینه یا میخچه قرار دهید تا از این ناحیه آسیب پذیر محافظت کند. هنگام استفاده از محلول های بدون نسخه یا چسب و پدهای حاوی دارو مراقب باشید. این محصولات حاوی سالیسیلیک اسید هستند؛ این ماده می تواند پوست را تحریک کند و منجر به ایجاد عفونت، به ویژه در بیماران مبتلا به دیابت یا دیگر عارضه های مختل کننده جریان خون شود.

خیس دادن دست و پا در آب گرم

دست یا پایتان را در آب گرم و کف آلود خیس کنید تا پینه و میخچه نرم شود و به این ترتیب زدودن پوست ضخیم شده آسان تر شود.

نازک کردن پوست ضخیم شده

پینه یا میخچه را هنگام استحمام یا بعد از حمام کردن با سنگ پا، سوهان، سنباده یا لیف بسابید تا لایه پوست زبر شده جدا شود. برای ساییدن پوست از وسایل تیز استفاده نکنید. اگر دیابت دارید، از سنگ پا استفاده نکنید.

مرطوب کردن پوست

برای نرم شدن پوست، مرطوب کننده روی دست و پایتان بزنید.

کفش و جوراب راحت بپوشید

تا زمان از بین رفتن میخچه و پینه، کفش و جوراب اندازه و راحتی بپوشید که از پایتان محافظت کند.

ب) درمان میخچه در طب سنتی

زرد چوبه

  • یک قاشق زرد چوبه را با ۱/۵ قاشق عسل مخلوط کنید و یک خمیر به وجود آورید؛ آن را روی محل مورد نظر بمالید.
  • رویش را باز بگذارید تا هوا آن را خشک کند.
  • سپس آن را با آبگرم تمیز کنید. این کار را ۲ بار در روز انجام دهید.
  • زرد چوبه دارای خواص شیمیایی و ضد میکروبی است.
  • وقتی که با خواص آرام بخش عسل مخلوط می شود، باعث بهبودی است.

روغن کرچک

برای میخچه روی پاها، یک تکه پنبه را به چند قطره روغن کرچک آغشته کنید و بر روی محل آسیب دیده بمالید. در صورتی که ممکن است روغن کرچک از بین برود، جوراب بپوشید.

آسپرین

  • ۵ یا ۶ تا قرص آسپرین را له کنید و با سرکه سیب و آب مخلوط کنید.
  • آن را بر روی پینه یا میخچه بریزید و مالش دهید.
  • با استفاده از یک باند روی آن را نگه دارید.
  • پس از ۱۰ دقیقه، باند را باز کنید و به آرامی با سنگ پا تمیز کنید.
درمان خانگی میخچه

درمان میخچه در طب سنتی

سرکه سفید

سرکه سفید شیوه درمانی بسیار عالی برای درمان میخچه پا است. سطح اسیدیته سرکه سفید به نرم کردن پوست سخت کمک میکند. به علاوه، ضد قارچ است و خواص ضد باکتریایی آن خطر ابتلا به عفونت را کاهش میدهد.
قبل از رفتن به رختخواب، یک قسمت سرکه سفید را با سه قسمت آب مخلوط کنید تا رقیق شود سپس با وسیله نرمی بر روی میخچه بمالید صبح روز بعد پوسته پوسته می شود آن را با سنگ پا تمیز کنید و سپس روغن زیتون یا روغن نارگیل بمالید هر روز یکبار این کار را انجام دهید تا میخچه بطور کامل از بین برود.

شیرین بیان

شیرین بیان برای درمان میخچه در پا تاثیر شگفت انگیزی دارد. یک قاشق غذاخوری از پودر شیرین بیان را با روغن خردل مخلوط کنید تا خمیرشود. این خمیر را بر روی منطقه آسیب دیده قبل از رفتن به رختخواب بزنید و با باند ببندید . صبح روز بعد، پانسمان را باز کرده و با آب ولرم این منطقه را بشوئید. این کار را هر شب تا زمانی که میخچه نرم و کوچک شود انجام دهید.

سیر

سیر یک آنتی اکسیدان طبیعی است و از این رو در درمان میخچه بسیار مفید است. همچنین، خواص ضد باکتری و ضد قارچ آن از عفونت جلوگیری می کند. نصف سیر را در محل میخچه مالیده . اجازه دهید پوست خشک شود ، با یک نوار زخم بندی ببندید و یک شب بماند. صبح روز بعد،پانسمان را باز کرده و پای خود را با آب گرم بشویید. این کار را هر شب تا زمانی که میخچه از بین می رود تکرار کنید. روش دیگر، دو تا سه حبه سیر را به قطعات کوچک برش داده ، کمی نمک ریخته بزنید و رویش را بندید سه روز بماند بعد از سه روز میخچه از بین می رود در صورت نیاز این روش را دوباره تکرار کنید .

ج) درمان دارویی میخچه

در ابتدا قابل ذکر است داروهای بدون نیاز به نسخه پزشک جهت درمان میخچه حاوی مواد شیمیایی قوی هستند. در صورتی که این داروها به مقدار دقیق استفاده نشوند، امکان دارد باعث آسیب دیدگی پوست سالم اطراف میخچه شوند. در صورت ابتلا به دیابت جهت درمان میخچه حتماً بایستی به پزشک مراجعه شود.

از طرفی محصولات دارویی زیادی تولید شده اند که به صورت شیمیایی، پوست ضخیم و مرده ی میخچه یا پینه را برمی دارند. این محصولات معمولا دارای اسید سالیسیلیک می باشند که در داروهای زگیل نیز استفاده می شود.
اسید سالیسیلیک یک اسید کراتولیتیک است، به این معنی که پروتئین کراتین را در خود حل می کند که سازنده ی بخش بزرگی از خود میخچه و پوست ضخیم و مرده ی روی آن است. این محصولات ملایم بوده و برای بیشتر افراد بی خطرند.

آیا این مطلب مفید بود؟
لینک های مرجع
نظر خود را بنویسید! لطفا کلیک کنید